Disminuye el colesterol malo del cuerpo, por lo que previene problemas cardiovasculares y degenerativos. Mantiene saludables las membranas mucosas, así como la elasticidad en la piel, gracias a su contenido en ácidos grasos poliinsaturados.
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chocolo unidad
$5.000
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Acelga x 250 Gramos
$2.100 – $3.001
Durazno criollo
$2.133 – $9.598
. El durazno criollo es una variedad pequeña de durazno de origen en México.
. Ayuda a mantener las membranas mucosas y la elasticidad de la piel.
. Disminuye el colesterol mejorando las condiciones cardiovasculares.
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Guanábana (1.8 k aprox)
- ¿Sabías que Colombia tiene el mayor número de variedades de esta fruta?
- Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido.
- Es rica en fibra, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mejorando los problemas gástricos, como la gastritis y la úlcera.
- Puede consumirse cruda o en la preparación de batidos, jugos y postres.
Fresas frescas
- La fresa es una fruta del bosque con baja cantidad de azúcar y con un sabor muy agradable.
- Se pueden consumir solas o acompañando a otros alimentos como tortas, pasteles y postres.
- Es una de las frutas que tiene mayor rastro de pesticidas, pues al carecer de cáscara queda expuesta a los químicos que se utilizan como plaguicidas y fertilizantes. Opta en la medida de lo posible, por fresas orgánicas.
Limón tahití Unidad
- También llamado lima persa. Variedad sin semillas desarrolladas en California.
- Su ventaja frente a otros limones es la mayor duración de la fruta una vez recolectada.
- Comparte con las demás variedades el mismo valor nutritivo.
Cidra Organica- Unidad
- Fruta originaria de México.
- Tiene un alto valor nutritivo. Rica en calcio, fósforo, carotenos, ácido ascórbico y vitaminas A, B y C.
- Alto contenido de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento. Igualmente mejora la circulación.
- Rica sola y cruda, en ensaladas, en los fríjoles.
Mandarina U
- Fruta deliciosa con alto contenido en vitamina C y agua.
- Rica en fibra. Es una aliada contra los resfriados, evita el estreñimiento y refuerza el sistema cardiovascular.
- Rica para comer sola o en jugos, aromatizando aceites y vinagres, confitada, como aderezo para ensaladas.
Guayaba manzana
- Nativa de América.
- Es una variedad de guayaba caracterizada por su sabor ácido.
- Puede consumirse sola o prepararla en jugos, pasteles y postres
Maracuyá
- Originario de Centro y Sur América. Conocida como la fruta de la pasión.
- Las flores y las hojas pueden usarse en la preparación de infusiones medicinales.
- Su aceite (aceite de pasiflora) se emplea en la industria cosmética.
- La fruta como tal es rica en jugo, zumos, mermeladas, postres, salsas, yogur…
Banano – Unidad
- Fruta muy popular en el mundo.
- Contiene poca grasa, es rica en carbohidratos, aporta vitaminas y minerales. Ideal para deportistas, pues evita los calambres por su contenido de potasio.
- Se puede consumir natural, en puré, batidos, caldos, tortas y pasteles.
