Banano – Unidad
$1.005
- Fruta muy popular en el mundo.
- Contiene poca grasa, es rica en carbohidratos, aporta vitaminas y minerales. Ideal para deportistas, pues evita los calambres por su contenido de potasio.
- Se puede consumir natural, en puré, batidos, caldos, tortas y pasteles.
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Limón mandarino Unidad
- Originario de la India y conocido también como limón misionero.
- Es un híbrido entre el limón común y la mandarina.
- Es de sabor ácido, se caracteriza por ser muy jugoso y refrescante.
- Contiene grandes cantidades de vitamina C por lo que potencia el sistema inmunológico.
Guanábana (1.8 k aprox)
- ¿Sabías que Colombia tiene el mayor número de variedades de esta fruta?
- Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido.
- Es rica en fibra, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mejorando los problemas gástricos, como la gastritis y la úlcera.
- Puede consumirse cruda o en la preparación de batidos, jugos y postres.
Manzana Verde U
- Es una fruta refrescante, rica en flavonoides y vitamina C.
- Baja en calorías.
- Mejora la digestión y embellece la piel.
- Ideal consumirla natural. Puede incluirse en la preparación de ensaladas, salpicones, tortas y pasteles.
Fresas frescas
- La fresa es una fruta del bosque con baja cantidad de azúcar y con un sabor muy agradable.
- Se pueden consumir solas o acompañando a otros alimentos como tortas, pasteles y postres.
- Es una de las frutas que tiene mayor rastro de pesticidas, pues al carecer de cáscara queda expuesta a los químicos que se utilizan como plaguicidas y fertilizantes. Opta en la medida de lo posible, por fresas orgánicas.
Coco – Unidad
- Fruta tropical rica en agua y en grasas, lo que le da un alto valor calórico.
- Es un fruto muy aromático, de sabor intenso y agradable. Su alto contenido en fibra mejora el tránsito intestinal.
- Con él se elabora la leche de coco, el agua de coco, la manteca de coco, el aceite, el arroz con coco y mil preparaciones más.
Cidra Organica- Unidad
- Fruta originaria de México.
- Tiene un alto valor nutritivo. Rica en calcio, fósforo, carotenos, ácido ascórbico y vitaminas A, B y C.
- Alto contenido de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento. Igualmente mejora la circulación.
- Rica sola y cruda, en ensaladas, en los fríjoles.
Guayaba manzana
- Nativa de América.
- Es una variedad de guayaba caracterizada por su sabor ácido.
- Puede consumirse sola o prepararla en jugos, pasteles y postres
Higo
- Viene de Asia occidental. Hay muchas variedades.
- Son muy digestivas, porque contiene “cradina”, un fermento digestivo que unido al aporte de fibra, mejora el tránsito intestinal, motivo por el que se usa como laxante.
