| Tipo | No Orgánico |
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Pepino Cohombro U
$1.077 – $2.250
Pera Importada U
$3.000
- Una de las frutas mejor toleradas. Genera muy pocas alergias.
- Alto contenido en agua.
- rica en fibra, vitamina C y antioxidantes.
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Lulo
- Fruta con alto contenido de vitamina C, fibra y minerales.
- Se utiliza para hacer jugos y batidos.
Fresas frescas
- La fresa es una fruta del bosque con baja cantidad de azúcar y con un sabor muy agradable.
- Se pueden consumir solas o acompañando a otros alimentos como tortas, pasteles y postres.
- Es una de las frutas que tiene mayor rastro de pesticidas, pues al carecer de cáscara queda expuesta a los químicos que se utilizan como plaguicidas y fertilizantes. Opta en la medida de lo posible, por fresas orgánicas.
Guanábana (1.8 k aprox)
- ¿Sabías que Colombia tiene el mayor número de variedades de esta fruta?
- Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido.
- Es rica en fibra, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mejorando los problemas gástricos, como la gastritis y la úlcera.
- Puede consumirse cruda o en la preparación de batidos, jugos y postres.
Guayaba pera
- La guayaba es conocida por algunos como ¨la fruta reina” por su valor nutritivo y su excelente aporte de ácido ascórbico, precursor de varias vitaminas (C, A, yitamina, riboflavina y ácido nicotínico).
Banano – Unidad
- Fruta muy popular en el mundo.
- Contiene poca grasa, es rica en carbohidratos, aporta vitaminas y minerales. Ideal para deportistas, pues evita los calambres por su contenido de potasio.
- Se puede consumir natural, en puré, batidos, caldos, tortas y pasteles.
Manzana Roja U
- Ofrece un sabor más dulce que las otras variedades de manzanas, aportando igualmente vitaminas, minerales y fibra.
- Aporta poco valor calórico.
Kiwi
- Alto contenido de vitamina c, posee además luteína, un compuesto que reduce el riesgo de padecer cáncer.
- Estimula el sistema inmunológico.
Manzana Verde U
- Es una fruta refrescante, rica en flavonoides y vitamina C.
- Baja en calorías.
- Mejora la digestión y embellece la piel.
- Ideal consumirla natural. Puede incluirse en la preparación de ensaladas, salpicones, tortas y pasteles.
